Massagem Tailandesa Benefícios, Técnicas e Relaxamento Profundo
A massagem tailandesa não é exclusiva para homens, mulheres também fazer.
vou resumir para vocês é uma massagem que quem esta fazendo fica se esfregando por cima da outra pessoa.
Necessário usar um óleo bem deslizante.
Provocando a pessoa com os pés com seios com a bunda,
Esta massagem e finalizada com a masturbação!
1. Prepare o Ambiente: Inicialmente, escolha um local tranquilo e confortável para a massagem, como um tapete no chão, um colchonete ou uma mesa de massagem. Além disso, ajuste a temperatura do ambiente para que seja agradável para a pessoa que receberá a massagem. Para facilitar o processo, use óleo ou loção de massagem, caso deseje, para ajudar a reduzir o atrito durante a massagem.
2. Posicione o Recebedor: A pessoa que receberá a massagem deve vestir roupas leves e confortáveis, como roupas de ginástica. Em relação à posição inicial, ela pode começar deitada de costas, de barriga para baixo ou em uma posição sentada, dependendo da parte do corpo que será massageada.
3. Comece com a Respiração: Em seguida, o terapeuta deve começar com algumas respirações profundas para criar uma conexão com a pessoa que está recebendo a massagem.
4. Alongamento e Pressão: Posteriormente, use as mãos, cotovelos, joelhos e pés para aplicar alongamento suave e pressão nos músculos da pessoa. É importante que os movimentos sejam lentos, fluidos e rítmicos, seguindo as linhas de energia do corpo (chamadas de “sen”). Concentre-se em áreas de tensão e trabalhe nelas com cuidado. É crucial comunicar-se com a pessoa que está recebendo a massagem para garantir que a pressão seja adequada e confortável.
5. Alongamentos Passivos: Vale ressaltar que a massagem tailandesa frequentemente inclui alongamentos passivos, onde o terapeuta ajuda a pessoa a esticar seus músculos. Isso envolve segurar e guiar as partes do corpo da pessoa em diferentes posições de alongamento.
6. Finalize com Relaxamento: Ao concluir a massagem, permita que a pessoa relaxe por alguns minutos e continue a respiração profunda.
1. Prepare o Ambiente:
- Escolha um local tranquilo e confortável para a massagem, como um tapete no chão, um colchonete ou uma mesa de massagem.
- Ajuste a temperatura do ambiente para que seja agradável para a pessoa que receberá a massagem.
- Use óleo ou loção de massagem, caso deseje, para ajudar a reduzir o atrito durante a massagem.
2. Posicione o Recebedor:
- A pessoa que receberá a massagem deve vestir roupas leves e confortáveis, como roupas de ginástica.
- Ela pode começar deitada de costas, de barriga para baixo ou em uma posição sentada, dependendo da parte do corpo que será massageada.
3. Comece com a Respiração:
- O terapeuta deve começar com algumas respirações profundas para criar uma conexão com a pessoa que está recebendo a massagem.
4. Alongamento e Pressão:
- Use as mãos, cotovelos, joelhos e pés para aplicar alongamento suave e pressão nos músculos da pessoa.
- Os movimentos devem ser lentos, fluidos e rítmicos, seguindo as linhas de energia do corpo (chamadas de “sen”).
- Concentre-se em áreas de tensão e trabalhe nelas com cuidado.
- Comunique-se com a pessoa que está recebendo a massagem para garantir que a pressão seja adequada e confortável.
5. Alongamentos Passivos:
- A massagem tailandesa frequentemente inclui alongamentos passivos, onde o terapeuta ajuda a pessoa a esticar seus músculos.
- Isso envolve segurar e guiar as partes do corpo da pessoa em diferentes posições de alongamento.
6. Finalize com Relaxamento:
- Ao final da massagem, permita que a pessoa relaxe por alguns minutos e continue a respiração profunda.